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Diccionario de aceites esenciales: guía completa
Fichas de todos los aceites esenciales: botánica, quimiotipo, propiedades, usos, sinergias y precauciones. Con enlace a cada producto.
Diccionario de aceites esenciales · Rutaceae
Naranja
Sol en frasco: alegría, optimismo y un ambiente que se vuelve cálido.
- Citrus sinensis
- Piel del fruto
- Nota cítrica
- Alegría
¿Qué es el aceite esencial de naranja y para qué sirve?
Se obtiene de la corteza del fruto del naranjo dulce. Se asocia a la alegría, la vitalidad y el buen ánimo: es el aceite que cambia el tono de una casa en segundos. Su aroma es dulce, fresco y luminoso, con ese fondo de naranja recién pelada.
Ficha del aceite
Nombre botánicoCitrus sinensis
FamiliaRutaceae
ExtracciónPrensado o destilación de la piel
Parte usadaPiel del fruto
QuimiotipoTerpénico (limoneno)
Nota olfativaSalida cítrica dulce · corazón fresco · fondo cálido
AromaDulce, fresco, de naranja madura
OrigenMediterráneo, Brasil, EE. UU.
Qué hay detrás del aroma
El naranjo llegó a Europa desde Asia y cambió la historia de la perfumería: su corteza contiene aceite en pequeñas bolsas que se rompen al pelar la fruta. De ahí que el aroma evoque un gesto cotidiano con tanta precisión.
Dentro de la familia hay matices: la naranja dulce es la más amable; la amarga (neroli y petitgrain salen del mismo árbol) es más verde y amaderada; la sanguina tiene un punto más oscuro y dulce.
Propiedades del aceite de naranja
Alegría
Su aroma se asocia a levantar el ánimo y a recuperar el optimismo.
Vitalidad
Aporta energía suave, ideal para las mañanas lentas.
Ambiente cálido
En difusor, convierte una habitación fría en un espacio acogedor.
Confort
La tradición lo vincula a la sensación de hogar y de calma activa.
Chakra y plano energético
🔥 Sacro ☀️ Plexo solar
Se asocia al sacro, centro del disfrute y la creatividad, y al plexo solar, el de la energía y la confianza. Es el aceite de los comienzos alegres.
Cómo usarlo
- Difusor: tres o cuatro gotas, para alegrar el ambiente.
- Mañanas: en el difusor mientras desayunas.
- Masaje: diluido en aceite vegetal, para un masaje suave.
- Baño: con dispersante, en pequeña cantidad.
- Ambiente: en pulverizador para textiles.
- Mezclas de invierno: con canela y clavo, para un aroma cálido.
Sinergias que funcionan
Con bergamota gana brillo; con lavanda se equilibra y sirve para la noche. Con canela y mirra entra en modo invierno.
Precauciones
- Diluir siempre: nunca pura sobre la piel.
- Fotosensibilidad: evita el sol tras aplicarla en la piel.
- Alergia a cítricos: precaución y prueba previa.
- Niños y embarazo: consultar antes.
- No ingerir: uso aromático y tópico diluido.
Preguntas frecuentes sobre la naranja
¿Dulce o amarga?
La dulce es más redonda y alegre; la amarga es más verde, amaderada y con más carácter.
¿Mancha la piel?
Es fotosensible: no te expongas al sol después de aplicarla diluida.
¿Sirve para el ánimo?
Es uno de los cítricos más usados para levantar el ánimo, sobre todo por la mañana.
¿Cuánto dura?
Los cítricos son los que menos: un año o dos. Guárdala en vidrio ámbar y en fresco.
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