
Guías de aromaterapia · Ritual
Cómo hacer spray áurico en casa
Agua, alcohol y dos aceites. La receta es simple; la intención la pones tú.
- Receta 100 ml
- Hidrolato
- Uso ambiental

La receta base
100 ml de hidrolato (agua de lavanda o azahar), una cucharada de alcohol de 96° para conservar y 10 gotas de aceite esencial repartidas entre dos aromas. Se mezcla, se etiqueta y se usa en el ambiente, no sobre la piel.
Qué lleva y por qué
Un spray áurico no es un perfume ni un medicamento: es un gesto para marcar un cambio de espacio o de ánimo. El hidrolato es el agua que queda al destilar una planta; ya lleva aroma suave y no irrita. El alcohol ayuda a que el aceite se disuelva y a que la mezcla dure más.
Sin alcohol, el aceite flota y el pulverizador se atasca. Puedes sustituirlo por un dispersante cosmético, pero no por agua sola.
Cómo elegir el aroma
Limpiar
Lavanda con limón: el dúo de casa limpia.
Calmar
Manzanilla y lavanda, para dormitorio.
Abrir
Bergamota y naranja, para recibir gente.
Ritual
Incienso o sándalo, para un momento pautado.
Paso a paso
- Frasco: cristal ámbar de 100 ml con pulverizador fino.
- Hidrolato: 90 ml de agua de lavanda o azahar.
- Alcohol: 10 ml de alcohol de 96° o un dispersante.
- Aceites: 10 gotas en total, de uno o dos aromas.
- Mezcla: añade primero el alcohol y los aceites, agita, luego el hidrolato.
- Etiqueta: nombre y fecha. Dura un mes.
Cómo usarlo
- Ambiente: dos pulverizaciones a un metro, nunca hacia la cara.
- Textiles: cortinas y cojines; evita la seda y el lino claro con cítricos.
- Ritual: antes de meditar o al cerrar la puerta del trabajo.
- No en la piel: el alcohol y la concentración no están pensados para eso.
- Mascotas: rocía en una habitación donde no estén y ventila.
Precauciones
- Ojos: nunca pulverizar hacia la cara de nadie.
- Fotosensibles: los cítricos pueden manchar textiles claros al sol.
- Embarazo y niños: consulta los aceites elegidos antes.
- Conservación: un mes; si huele distinto, tíralo.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar agua del grifo?
Puedes, pero el hidrolato aporta aroma propio y no lleva cloro. El resultado es otro.
¿Sin alcohol funciona?
Con un dispersante sí. Con agua sola, el aceite se separa y mancha.
¿Se puede usar en la piel?
Este no. Para piel, diluye el aceite en una base vegetal, no en alcohol.
¿Cuántas gotas como máximo?
Diez por cada 100 ml. Más cantidad no limpia mejor: satura el aire.
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