Diccionario de aceites esenciales · Lamiaceae
El aceite que lo hace todo: calma, descanso y un aroma que ordena la casa.
Se obtiene por destilación de las flores de la lavanda y es el aceite esencial más versátil del botiquín aromático. Se asocia a la calma, el descanso y el equilibrio emocional. Su riqueza en linalool y acetato de linalilo explica su aroma floral y su fama de relajante.
Su nombre viene del latín lavare, lavar: los romanos la usaban en los baños y en la ropa de cama. Esa asociación con la limpieza sigue viva, y explica por qué es el aceite que más se elige para purificar el aire de una habitación.
La lavanda que se destila hoy no es una sola: hay lavanda fina (la de altura, más dulce y escasa), lavandín (híbrido, más alcanforado y productivo) y variedades como la vera o la búlgara. El quimiotipo cambia el matiz: más linalool, más suave; más alcanfor, más intenso.
Es su propiedad más citada: ayuda a crear un ambiente propicio para el descanso.
En difusor antes de dormir, es el uso más extendido en casa.
Se usa en momentos de tensión nerviosa o de ansiedad leve.
Diluido, se emplea en masajes suaves y en el cuidado de la piel.
👑 Corona (Sahasrara) 💙 Garganta
La tradición aromática lo vincula a la corona, el centro de la calma y la conexión, y al garganta, por su efecto sobre la expresión serena. Se usa en meditación y en rituales de limpieza del espacio.
Manzanilla Vetiver Bergamota Naranja dulce Romero
Con manzanilla y vetiver forma una mezcla clásica de descanso. Con bergamota y naranja, un ambiente cálido y luminoso para el día.
No. Aunque es de los aceites más suaves, debe diluirse en un aceite vegetal antes de cualquier aplicación tópica.
La lavanda fina es más dulce y escasa; el lavandín es un híbrido más productivo y con un punto alcanforado.
Es su uso más popular: en difusor, media hora antes de acostarse, ayuda a crear un ambiente de descanso.
Bien guardado, en vidrio ámbar y sin luz, mantiene su aroma varios años. Las notas cítricas, en cambio, se oxidan antes.
